拍拍操拍掉大肚子赶走亚健康，可以吗？

“你拍我拍，大家一起拍”，日常生活中，不少小伙伴酷爱拍拍操，认为这种方法不仅简单还能甩掉大肚子，那对于这拍拍操拍掉大肚子赶走亚健康，真的可以吗？