运动使人健康是大家都熟知的道理。但对于骨骼没有完全发育好的孩子来说,一些活动是他们不宜过早和过量参加的,运动过度会影响孩子的生长发育!长跑长跑对人体各关节的冲击力度很高。孩子经常长跑锻炼,对关节处的骨
年轻父母中,约七成想让自己的孩子从小接受锻炼,为的是让孩子能有个健壮的身体。但健康牛儿童成长专家介绍,过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼,反而容易造成伤害。人在过量运动时,为防止能量