整个儿童期的孩子都处在生长发育阶段，其膳食的共同特点是要保证供给充足营养的平衡膳食。食物内容、制作形式、餐次安排、各种营养素所占的比例等都要根据儿童的年龄特点、生理变化、人体的需要量及消化吸收能力等综
矮小症是对孩子未来影响非常大的疾病，此病属于生长障碍疾病，所以比较难治，因此为了避免孩子的矮小症，家长需要从孕期开始重视营养，这样才能阻止矮小症的发生。专家指出，预防矮小症除了要从孕期重视营养之外，还
部分学者认为，当孩子的生长进入青春后发育期，第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，女孩在这个阶段开始出现周期性月经，年龄约为16—18岁。进入这个长个子的尴尬时段，若想再安全长高一点点，需
