减肥期间少吃米饭多吃菜可以吗？

减肥期间少吃米饭多吃菜可以吗？减肥期间少吃米饭多吃菜可以吗？减脂期能不能吃米饭？答案是肯定的！🍚听说有人减肥期间少吃米饭多吃菜，真的有用吗？别急，小编来给你科普一下。我们来聊聊为什么大米会让人发胖。