股骨头坏死是一种非常常见的骨科疾病。这种疾病的骨骼通常发生在髋关节。严重股骨头坏死患者需要手术更换坏死骨骼。但如果病情不严重，也可以用药。股骨头坏死有一些特殊的药物，可以有效促进骨骼生长，减轻疼痛。股
要锻炼出健美的大腿不是光靠一身蛮力做深蹲就可以练出来的，而且还要在保证自身不受伤的情况下进行训练就更需要方法了。最好的方法就是：坐姿腿屈伸(热身)--斜板腿举(适应)--负重深...要锻炼出健美的大腿
