歌唱的起点横膈肌歌唱✨今天说膈肌。👉呼吸分为胸式呼吸和腹式呼吸。歌唱需要稳定的气息,就需要有强大的膈肌功能来支撑。而横膈膜收缩时的动作,就是老百姓说的“打嗝”,是横膈肌最典型的一种表现。🌟关于横膈
如何唱好歌之横膈肌练习👉首先横膈肌练习不是吸气,是呼气时利用横膈肌的收缩力量发出声音。👉唱歌时应该先训练胸式呼吸(不呼气),然后慢慢过渡到腹式呼吸。👉练习方法:深吸一口气,屏住5秒左右,再慢慢呼