缺乏运动是造成亚健康的一大危险

身体亚健康是一种身体出现不适，但却检查不出疾病的状态，是一种介于健康与疾病之间的状态。目前城市有很多人出现这种状态，据调查八成成年人不锻炼身体，身体已经出现亚健康状态运动专家表示，一些由于工作原因久坐