哪些食物中含维生素B2多?关键字:维生素B2食物一般食物中维生素B2的含量都不算高,但动物内脏含维生素B2很丰富,尤其是肝脏含量最高。每天只要食用这些内脏50~100克,就可满足儿童、少年一天的维生素
冬季人的胃口好起来了,经过炎炎苦夏,许多人都有些“胃亏肉”,加上天气寒冷,运动量大大减少,所以在冬日的家居生活中就不知不觉地大吃大喝起来。每天多余的“热量&rdqu