脾虚是中医的一种常见症状表现为食欲下降、消化不良、体重下降等。此外脾在中医理论中被视为运化水液和营养物质的重要器官因此脾虚可能还会导致水湿滞留、面色晦暗、肌肉松弛等问题。那么如何有效调理脾虚
一般建议脾虚者要饮食规律、定时定量。如果进食量给脾胃带来大量负担，应适当少吃一点；如果进食量无法满足身体消耗的需要，则不仅不能少吃，还需适当增加食量。宜食食物脾虚者主要包括脾气虚、脾虚气陷、脾阳虚、脾
为什么有很多人吃很多却很瘦，而有些人即使能管住嘴、迈开腿却依然瘦不下来？其实这跟身体内部的健康有关，尤其是肝脾。正确的减肥理念应该是以健康为标准的。我们在减肥之前，最好先经过专业医疗人员的评估，了解自
脾虚通常不会导致骨质增生，骨质增生可能由于其它病理原因导致。脾虚是脏腑功能失调，通过脉象、临床表现等鉴别出来的疾病，而骨质增生是一种增生性骨关节病，可以表现为关节部位的增生，引起关节部位的疼痛、肿胀、
儿童舌头经常溃疡什么原因🌻有的家长发现孩子舌头上经常有溃疡，反反复复。这到底是怎么回事呢？✅中医把舌头溃疡叫做口疮，认为它是由胃火或心火大引起的。✅西医则认为是维生素缺乏、口腔不卫生、细菌或病毒感染
