凌晨三四点醒要警惕的疾病有：神经衰弱、抑郁。1、神经衰弱病因尚不清楚，可能与长期精神紧张、生活压力过大等心理因素有关，主要发生在从事心理工作的人群中。该疾病的常见症状包括睡眠障碍、睡眠困难、睡眠质量差
人老了以后睡眠容易惊醒是由于深睡眠期时间过短，睡眠深度不够，神经衰弱等原因导致的，中医认为神经衰弱多是由于心脾两虚，阴虚火旺导致的，而且病情较为复杂导致的，治疗的方法也很多，在日常中患者可以做出一些调
朝阳医院心理咨询门诊主任顾秀玲大夫介绍，失眠只是一种症状，除了神经衰弱之外，抑郁、焦虑的人都有可能出现这种症状。如果自己主观就把自己归到神经衰弱的人群里，而没有仔细寻找原因的话，很可能耽误了恢复良好睡
