一天光中午吃饭能瘦多少斤？

一天光中午吃饭能瘦多少斤？午饭时间到了，我终于可以放松心情享受一顿丰盛的午餐了！🍽️今天中午我选择了一份低卡又美味的餐单，里面有鸡胸肉、蔬菜沙拉和一碗热腾腾的鸡汤。每一口都让我感受到了生命的美好！�