许多人都会补充维C，但一般人都只是一天吃两片“小白片”，补充小剂量的维C。可在国外，近年来大量科学研究都表明：大剂量维C，也就是1000毫克以上的维C，在健康领域有积极的辅助作
鱼腥草有一定的药用价值在南方比较流行很多人喜欢它比较刺激性的味道所以说经常用来做一些菜肴当然有的人也比较讨厌它的腥膻的味道在中医里面它是常见的一种药材在吃鱼腥草的时候也要了解一些注意事项
