●猪肝+维生素C遇到微量金属离子易被氧化破坏，特别是铜离子。而猪肝是铜含量极其丰富的食物，每100克猪肝含铜约2.6毫克。如果与维生素C同时食用，猪肝中的铜可使维生素C失去原有的生物功能。同样，羊肝、
健康自测你身体里到底缺啥维生素?1、缺乏维生素A经常胃部不适每日建议摄取维生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克，维生素A不但是保护灵魂之窗的重要元素，也能帮助在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌
嘴角开裂，鼻子发红，头发颜色变浅，指甲出现白点，这些现象可曾出现在你的身上？要知道，这可是身体发出的信号，它提醒您，自己正处在亚健康状态，应该及时加以调治，绝对不可掉以轻心。问题一：口角发红长期干裂诊
儿童舌头裂纹怎么办🌻有的宝宝舌头上会有裂纹，这种裂纹俗称地图舌。✅地图舌是一种在舌背、舌侧缘及舌尖表面出现丝状乳头萎缩所形成的凹陷为沟纹的溃疡性病变，形状犹如地图；而沟底无结节状凸起，周边有弥散分布
宝宝鹅口疮怎么回事?如何处理?🌈鹅口疮是一种真菌性感染，多见于婴幼儿，尤其是新生儿和6个月以内的宝宝。🌸一般发生在口腔黏膜，初期表现为色白如雪的小斑点，如病情继续发展则可以融合成片状。🌸若强行擦
