人体的正常免疫具有防御感染、监测预警和抵抗恶性肿瘤细胞、破坏自身反应细胞的功能。那很多人就会认为，想要身体健康，就要提高免疫力，那免疫力是不是越高越好呢？
免疫是机体的一种生理性保护反应，其本质是识别自身、排斥异己。若是免疫力低的话，会让我们身体变差，因此要好好维护好自身免疫力。那大家知道影响身体免疫力的因素有哪些？
在生活中，胡萝卜是餐桌上比较常见一道家常菜，这是为什么呢？主要也是因为吃胡萝卜对人体是比较好的。那经常吃胡萝卜可以增加免疫力吗？
全国老年健康宣传周，是为了提高全社会对老年人健康问题的关注和重视，推动健康中国建设而设立的。那在宣传周期间，老年人如何提高免疫力？
过敏就是人体在接触到某一过敏源后，身体做出来反应。这不暑假来临，正是出门游玩的好时候。可对于过敏体质的人来说，就比较担心过敏了。今天就和小编一起来了解一下过敏这件事。
每个孩子的出生，对一个家庭来说，都是幸福和责任的开始。8月1日至7日是世界母乳喂养周，那大家了解母乳喂养对母亲和婴幼儿的益处有哪些？
现代人的生活方式越来越快节奏，很多人需要在工作中长时间坐着，回家后也感到疲惫，没有多余的精力去运动。但不知道是其中运动是保持健康最低成本之一，那大家对于每天坚持锻炼身体有哪些好处了解多少呢？
秋季到来，气温逐渐降低，天气逐渐变得干燥，人体的各种生理机能开始减退，代谢减缓，激素分泌减少，为了应对秋季的变化，我们该如何科学应对秋燥综合征？
在营养学方面，多种营养才对身体好，所以大家饮食要讲究少食多餐，就是要换着不同的食物吃。但是很多人对肉有偏见，觉得肉中没有维生素，没有必要吃，而且吃肉还会让人发胖。其实肉中的动物蛋白对人体的免疫力非常重
对于孕妇来讲，怀了宝宝就不能随心所欲的想吃什么就吃什么，不然的话对肚子里的宝宝可能会有不好的影响。孕妇在怀孕期间不能随便吃东西，所以很多孕妇想知道在孕期到底可不可以吃柚子，吃柚子都有哪些注意事项。下面
回到家，爸妈喊你做点家务，没做一会身体就疲了。这时候爸妈就会接上一句，年级轻轻身体还没我们好，那到底为何会出现这种情况呢？为什么年轻人越来越容易亚健康？下文就和健康牛小编一起来看看。
不知道大家有没有这种感觉，就是在熬夜后，第二天起来感觉自己胸口隐隐作疼，就好像有“心脏病”一样。因此对于亚健康状态下，熬夜会胸口隐隐作痛吗？下面和小编一起来看看。
亚健康是一种什么状态，有很多小伙伴表示不是很清楚，比如衰老是不是也是特征之一呢？下文就和小编一起来了解看看衰老是亚健康的表现吗？还有哪些其他特征呢？
维生素A研究发现，维生素A具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素A的正常摄入应为1000毫克，而半碗蒸胡萝卜的维生素A含量是其4倍。其它富含维生素A的食物有肝、奶制品、鱼
饮食和运动和护理是提高孩子免疫力的最佳法宝。使用免疫药物使用对宝宝免疫力的真正提高并无实质上的帮助、今日小编带您一起学习如何帮宝宝提高免疫力。1、母乳喂养在母乳中含有大量的免疫物质，可以说这是宝宝的第
随着生活水平的提高，现在饮食上选择上也是越来越多。很多人认为经常吃肉会导致脂肪堆积，不仅体重增长，还会引发各种健康问题，因此就选择干脆不吃肉。那对于这种行为到底可取吗？比如一个月不吃肉对身体有什么影响？
孕妇一般可以吃桑葚桑葚中含有丰富的维生素和矿物质也含有许多的营养成分有利于胎儿的生长和发育因此在怀孕期间是可以吃桑葚的。桑葚属于比较常见的一种水果在平时的时候适当的吃一些桑葚有助于起到提高免
在中秋节这个特殊的节日，大闸蟹成为了餐桌上不可或缺的美食。大闸蟹不仅味道鲜美，营养丰富，适量食用对身体是有好处的。那么，中秋节吃大闸蟹对身体好吗？
免疫系统是人体的一种防御系统能够识别和消灭入侵的病原体保护机体免受感染。免疫力低下可能是由于先天性缺陷、后天因素或疾病引起的。可以通过健康饮食充足睡眠减少压力维持健康体重适度运动等来调理免
