胃病的症状1.虚胖的腹部：饭后吃水果是许多人的习惯，可是这个习惯会让你的腹部膨胀，造成讨厌的“肚腩”。水果的胃排空时间要比混合餐的胃排空时间短得多，进食的水果只需约20分钟便可
看看哪些食品是你减肥的好帮手，专吃脂肪，为你瘦身成功助一臂之力！1、香蕉虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。2、苹果内含苹果酸可
正处于青春期的少女们也会为了怕胖而节食，可却不知这样做对她们的身体会有多大的危害，那么青春期的少女如何减肥呢？当少女进入了青春期后，卵巢和肾上腺皮质开始合成雌性激素、少量的雄性激素以及孕激素，身体会开
糙米糊可以减肥吗糙米糊具有一定的减肥功效不过需要长期食用才能达到减肥的效果另外如果配合运动的话糙米糊的减肥效果会更加明显。糙米向来被认为是一种绿色的健康食品比起白米来糙米含有更多的维他命、矿
很多热你对于水果真的是情有独钟，每天都想要吃水果，可是又有很多人担心吃水果糖分会很多，会让自己的身体长胖。当然，有些水果却是如此，但是也有很多低卡路里的水果，是我们怎么吃都不会长胖的呢！我想很多小伙伴
爱美是女人的天性。痘痘是困扰爱美女性的一个重要原因。长痘痘的原因大多都是内分泌失调。那么内分泌失调涨了痘痘该怎么办呢?一、应对方法1、注意饮食：①、多粗纤维：它促进肠胃蠕动加快代谢使多余的油脂排
