学龄前的孩子每日需米、面等粗细粮食200—400克、豆制品70—90克、（如豆腐、豆豉等。）蛋类60—80克、肉类70—90克、蔬菜400—600克、水果300—500克、奶类食品500—700毫升。
胃是人体用来消化食物的器官，大家平时的正常生理活动都离不开这个器官的正常工作。不同人的体质不同，饮食习惯不同，所以胃的功能强弱也是不一样的，年龄也是影响胃功能强度的一个重要原因。老年人的体质比较差，胃
